25 cartes YOGA

Les cartes abordent différentes thématiques du yoga: des postures, le pranayama, les chakras, la lithothérapie, les légendes indiennes.

Les cartes asanas sont numérotées afin de les réaliser dans un ordre de progression.

Les cartes pranayama propose des techniques de respiration.

Les cartes chakras pour identifier les 7 chakras principaux et comment les stimuler.

Les cartes pierres présentent les 3 pierres du coffret.

Les cartes légendes nous emmènent dans le monde fascinant des dieux de la mythologie indienne.